こんにちは! 私たちは京都の宇治市太極拳協会に所属している太極拳サークルで、水曜日の夜7:30から練習をしています。
太極拳は呼吸に合わせてゆっくり、やわらかにおなじ速さで動き続ける、からだへの衝撃がすくない全身運動です。そのためか、高齢者のスポーツというイメージがありますが、実はそうでもありません。
太極拳は繊細な筋肉や感覚を、その方の年齢やキャリアに応じて追究していくことができるたいへん奥深い武術なのです。やればやるほどハマる武術。そこには生涯スポーツとしての魅力が ”たっぷり” つまっています。
すこしでも太極拳に興味がある方、練習をのぞきにきませんか? 当サークルには妙齢(?)のご婦人はもちろんのこと、若い方や男性もいます。老若男女は問いません。どなたでも大歓迎です!
まずは、お問い合わせページの「お問い合わせ窓口」からメッセージを送っていただくか、直接練習場所までおこしください。いつでもお待ちしています!
講師紹介
大久保万智子先生
プロフィール
公認太極拳A級指導員
講師歴:35年
当サークルでの指導種目:入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳、48式太極拳、32式太極剣、等
広野太極拳サークルメンバー
(2024年6月5日撮影)
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